对于爱美的女性来说，皮肤上哪怕出现了一个小小的痘痘，都会难过半天。但是对于老人而言，皮肤上出现的老年斑，可比痘痘可怕多了。

在许多老人的身上，都能够看到许多褐色和灰色的斑块，它们的大小不一，颜色深浅也不一样。但是看起来都很影响面容，对于一些爱美的老人而言，出现老年斑是相当难受的一件事。

虽然老年斑的存在相当普遍，甚至已经成为了衰老的标志。但是不可否认的是，老年斑并非每个人都会有的。也有很多人哪怕到了六七十岁，身上仍然白白净净，一点老年斑的痕迹也没有。出现这种差异的原因是什么呢?

为什么有些老人，80岁以后也不会有老年斑呢?

老年斑为什么产生?

人在衰老以后，身体中的器官代谢能力出现下降。一些色素和代谢废物，无法通过正常的通道排出体外，就会渐渐堆积在皮肤下层，形成褐色的斑块。器官衰老的程度越重，老年斑的现象也会越严重。

如果八十岁的老人，身上没有老年斑的痕迹，可能与他的生活习惯有一定的关系。

1、平时吃的水果比较多

水果中含有丰富的维生素C，这是一类抗氧化的物质，能够延缓细胞的衰老速度，从而降低老年斑的出现概率。

而维生素C这类抗氧化物质，在水果中的含量比较丰富。特别是带酸味的水果中，大多都含有维生素C。平时吃水果较多的人，身体衰老的速度也会更慢，自然不太容易出现老年斑。

2、平时坚持运动

许多老人都很少有运动的习惯，认为运动是年轻人的事情，老了就应该在家静养。适度的静养确实有利于健康，但是如果长时间不运动的话，就会导致身体中的代谢效率下降，从而引起色素沉积。

反之，如果平时坚持运动的话，适度的运动能加快血液的流动速度，促进代谢物的排出。身体的代谢效率更快，沉积的色素自然也会变少。

3、日照时间的长短

是否会出现老年斑，与晒太阳的时间长短也有关系。阳光照射在皮肤上的时候，会刺激毛囊分泌更多的黑色素，从而引起皮肤肤质变差，自然更容易出现老年斑。

所以长时间照射阳光的老人，其皮肤也会显得更健康。反之身体更容易出现老年斑。

老年斑并非每个人都会有，总体来说皮肤质量更好，身体更年轻的人，不太容易出现老年斑的症状。但是也有部分人感到担忧，认为老年斑的出现是疾病的象征，代表身体出现了病变，这句话说得对吗?

老年斑出现后，意味着身体患病了吗?

老年斑的出现意味着体质下降

老年斑虽然是一种正常的生理现象，但是也不意味着一点风险都没有。它的出现往往意味着身体的衰老和免疫系统的下降。

出现老年斑后，身体的免疫力和代谢能力出现大幅度下滑，更容易被外界的病菌入侵。所以要更加关注自身的健康状况，避免因此患病。

老年斑的出现可能与癌症有关

如果是身体缓慢地出现老年斑，并且一次性出现得不是太快。这种是较为正常的现象，但是如果皮肤上一次性出现了大量的老年斑，这种就要考虑到是否是内脏器官出现了肿瘤，从而导致代谢功能急剧下滑。老年斑自然就会快速大量地出现。

老年斑的出现，或许与衰老有一定的关系。但是也可能与疾病有关，只是几率较低一点。出现老年斑以后，往往意味着免疫力的下降，也意味着人体开始走向衰老，这时候要格外注意健康的保养，预防老年疾病的发生。

有些爱美的老人，发现自己的皮肤上出现老年斑以后，感到十分的难看。甚至有些人因此而不敢出去见人。对于这类人群而言，如何祛除老年斑是他们最关心的话题。

出现老年斑以后，想要祛除斑痕，应该怎么做呢?

1、采取激光或者冷冻治疗的方法

如果想要消除老年斑，可以采用这两种医学方法进行清除。老年斑大多存在于皮肤的表面，色素堆积在皮肤内层，采用激光照射的方式，能够将表面的老年斑抹除掉，达到淡斑除斑的目的。

也可以通过冷冻治疗的方法进行祛斑。将老年斑的色斑部位冷冻灭活，然后将已经坏死的皮肤去除，就能够获得干净清爽的皮肤了。

2、采用药物进行治疗

对于一些老年斑症状不算严重的人来说，通过药物治疗的方式，进行淡斑祛斑工作也是不错的选择。可以在医生的指导下，服用一些含有维生素的药物进行治疗，也能够起到不错的淡斑效果。

老年斑的出现，往往意味着身体器官的衰老。虽然它本身并不会带来什么危害，但是也能够成为身体健康状况的晴雨表。如果发现皮肤出现老年斑的速度异常，也有可能是癌症等重症引起的。

面对老年斑。也可以采取医学手段将其去除。但是最好的淡斑方式仍然是在平时的生活中注意饮食，减少有害物质的摄入。

【参考资料】

1、老年斑，并非只影响容颜有的有癌变风险·羊城晚报·2015.11.13

2、老年斑会传染吗?·北京晚报·2016.4.27

3、对这事上瘾，90后女孩竟长出老年斑，热搜沸了·济南时报·2021.6.21

发布于：天津市